Купить продукция, препараты (БАД) NSP (НСП), витамины, отзывы
Дисконт, скидка, акции, Партнерское соглашение на продукцию НСП - БАД и косметику

Программа Коррекции Веса


Программа коррекции веса НСП, питание, диета для похудения

Предлагаем Вам Программу Коррекции Веса по диете (плану питания) Essential Foods, разработанной Стейси Белл (Dr. Stacey J. Bell) и сотрудниками компании NSP в программе коррекции веса, которая совмещает эффективные продукты NSP и программу здорового питания. Для удобства своих потребителей компания разработала специальный набор для коррекции веса, включающие в себя не только необходимый набор продуктов NSP, но и брошюру, в которой Вы найдете всю необходимую информацию о Программе Коррекции Веса.

Соответствие вашего веса идеальному (нормальному) вы сможете с помощью Калькулятора идеального веса.

О программе коррекции веса, отзывы о похудении


План питания для коррекции веса

(90-дневная программа)

Воспользуйтесь словарем Essential Foods (продукты для полноценного питания) для выбора продуктов по своему вкусу.

Время приема БАД/продукты питания Комментарии
С завтраком Нейче Лакс – 1 капсула (1я неделя каждого месяца) Очистка
Завтрак Смарт Мил (1 порция) со стаканом молока
Фрукт
Чай*, кофе* или другой напиток
1 порция протеинов
1 порция молочных продуктов
1 фрукт
Перекус Морковь, сельдерей, перец 1 порция овощей
За 30 минут до обеда Нейче Лакс – 1 капсула (1-я неделя каждого месяца)
Набор БАД для похудения: Комплекс с Гарцинией, Карбо Грэбберс, Фэт Грабберс - 1 порционный пакетик
ИЛИ
Комплекс с Гарцинией - 2 капс., Карбо Грэбберс - 2 капс., Фэт Грабберс - 2 капс.
Очистка
Стимуляция снижения веса
Обед 1 порция протеинов (мясо, рыба и т.д. или чечевица, горошек, фасоль)
1 чашка приготовленных овощей или 1 чашка сырых овощей в салате
Чай*, кофе* или другой напиток
1 порция протеинов
1 или более порций овощей
Перекус Морковь, сельдерей, перец 1 порция овощей
За 30 минут до ужина Нейче Лакс – 1 капсула (1-я неделя каждого месяца)
Набор БАД для похудения: Комплекс с Гарцинией, Карбо Грэбберс, Фэт Грабберс - 1 порционный пакетик
ИЛИ
Комплекс с Гарцинией - 2 капс., Карбо Грэбберс - 2 капс., Фэт Грабберс - 2 капс.
Очистка
Стимуляция снижения веса
Ужин 1 порция протеинов (мясо, рыба и т.д. или чечевица, горошек, фасоль)
1 чашка пасты, риса, или ломтик хлеба с отрубями или цельными злаками
1 чашка приготовленных овощей или 1 чашка сырых овощей в салате
Молочный продукт (молоко, йогурт или творог)
1 порция протеинов
1 порция цельнозерновых
1 или более порции овощей
1 порция молочных продуктов

Физическая активность
Как минимум 30 минут умеренно-интенсивных нагрузок 5 дней в неделю – 150 мин./нед.
ИЛИ
Минимум 25 минут усиленной нагрузки минимум 3 дня в неделю - 75 мин./нед.
Участники испытания программы уделяли 60 минут 7 дней в неделю умеренным физическим нагрузкам..

* Кофеин, содержащийся в кофе, мате, зеленом чае способствует высвобождению энергии и способствует сжиганию калорий. На ваше усмотрение вместо чая или кофе можно приготовить напиток Солстик Энерджи или Солстик Слим.

Потеря веса происходит при следовании диете, употреблении рекомендованных биологически активных добавок, очищении организма, физических нагрузках и когнитивной перестройке, что означает «включение» мышления стройного человека.

Помните: излишний вес не является только Вашей виной. Мы живем в мире, наполненном токсичными веществами, плохой экологией и продуктами питания. Многие из нас замечают, что мы постоянно находимся под прессом рекламы: нам подают огромные порции, мы едим вкусную пищу, которая вызывает привыкание, нам приходится сидеть целыми днями за столом перед компьютером, ограничивая свою физическую активность.

Математика говорит сама за себя: нельзя потреблять большее количество калорий, не тратить их и при этом не набирать вес. Наша ДНК запрограммирована на удержание лишних калорий. На самом деле, наш организм очень эффективно извлекает каждую молекулу питательных веществ из пищи, которую мы потребляем.

Мы, живущие на планете сейчас, происходим от длинной линии предков, организм которых успешно накапливал калории в виде жира на случаи голода. В современном обществе больше нет голода, но наша ДНК еще не обновила информацию об этом – на это могут уйти еще миллионы лет эволюции!

Мы вынуждены работать с этим сейчас. Все, страдающие от излишнего веса, должны потреблять меньше калорий (калькулятор калорий онлайн) и активно их тратить. Это единственный путь к успеху.

Программа коррекции веса разработана NSP для того, чтобы помочь Вам найти правильный путь к успешной потере веса и помочь Вам не набирать его впредь.

ДНК накапливает лишнии калории

Продукты для полноценного питания (Essential Foods)

Фрукты и ягоды Яблоки, абрикосы, авокадо, бананы, инжир, грейпфрут, виноград, арбуз, дыня, киви, манго, нектарин, апельсин, мандарин, помело, персик, ананас, груша, сливы, чернослив, изюм, все ягоды.
Овощи Спаржа, свекла, брокколи, белокочанная капуста, морковь, цветная капуста, сельдерей, помидоры, огурцы, стручковая фасоль, листовой салат, зеленый горошек, сладкий перец, шпинат, кабачки и цукини, баклажаны, тыква, редис, чеснок, лук репчатый и зеленый.
Молочные продукты Молоко, йогурт (желательно несладкий), сметана, кефир, ряженка, айран.
Протеины растительного происхождения Орехи (любые сорта в т.ч. грецкий орех, миндаль, бразильский орех, кешью, фисташки, арахис и т.д.), горох, чечевица, фасоль, тыквенные семечки, кунжут, семена подсолнуха, льняное семя, тофу (творог из сои).
Протеины животного происхождения Сыр (любые сорта в т.ч. фета, моцарелла, брынза), творог (мягкий, зерновой, творожный сыр), курица, утка, индейка, яйца, рыба, ветчина, баранина, ягненок, свинина, креветки, индейка, говядина, телятина, субпродукты.
Цельнозерновые Хлеб со злаками/отрубями/семенами, цельнозерновые злаки, кукурузаовсяная каша, паста из твердых сортов пшеницы, коричневый рис.

Коррекция веса - питание для похудения


Сайт NSP (НСП): Программа коррекции веса НСП, питание, диета для похудения
Просмотров: 36 829
Отзывы о продукции НСП - БАД, косметику NSP